Formation Massage Ayurvédique

 

DURÉE DE LA FORMATION : 21H sur 3 journées 

 

 

OBJECTIF

Savoir donner une séance de 1H15 de massage ayurvédique, en maîtrisant ses postures et ses gestes.

 

DÉROULEMENT DE LA FORMATION


L'enseignement du massage ayurvédique est pratique et vous apprend à masser tout le corps.


Le bien-être du masseur :


Chaque journée commence par un échauffement, une "mise en énergie", de sorte à se détendre, à se centrer et à se donner de l'énergie pour la journée.

L'apprentissage pratique : 


Les mouvements et gestes du massage ayurvédique sont montrés par petites séquences sur un volontaire.

Les participants travaillent ensuite 2 par 2.

Tour à tour chacun peut ainsi pratiquer les gestes mais aussi recevoir le massage ayurvédique, de sorte à bien comprendre le ressenti du point de vue du donneur et du receveur.

Révisions : 

Chaque matinée suivante commence par une révision des gestes appris la veille pour éviter de mauvaises interprétations et bien intégrer les gestes.

Le dernier jour, nous ferons une révision générale : vous donnerez et recevrez une séance complète de massage ayurvédique.

L'apprentissage théorique : 


Nous vous expliquerons bien sûr ce qu'est le massage abhyanga, sa réalité en Inde mais aussi les éléments essentiels à connaître : 
- pour profiter au mieux de cette formation
- pour bien accueillir la personne qui recevra votre massage ayurvédique avant et après la séance,

- pour ne pas commettre de fautes (les contre-indications au massage ayurvédique, l'aspect émotionnel...)
> pour préserver votre énergie au fil des séances.


Le certificat de fin de formation est délivré si vous êtes jugé apte à donner une bonne séance de massage ayurvédique. 

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Adresse

3 allée du 8 mai, Résidence la Foux,

06130 Grasse

07 82 34 56 13

Mail:

centreformation@naturorelax.com

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